«ТЕРПЕНИЕ»

тренинг
Знакомо терпение?
Терпел или терпела раньше? Терпишь сейчас?
Это выезд для тебя.
для женщин и мужчин

Что такое терпение?

Терпение — это состояние напряжения, сжатия и сдвига личной границы. При этом претерпевающий находится в состоянии жертвы, о внутренней тяжести молчит, виду не подаёт, закрывается. В опыте терпения личные границы размыты, их нет или они нарушены.
вчувствоваться в грань своего и/ или пространства другого человека
Излишнее присоединение друг к другу из недостаточности ведет к слиянию людей. Отсутствие навыка различения пространств друг друга, нарушение границ на постоянной основе ведет к развитию мощнейшего конфликта обесценивания.

Заминированное поле коммуникации страхом, опасением, раздражением и даже ненавистью препятствует установлению близкого открытого контакта, часто приводит к угасанию и разрыву коммуникации.
Получение здравого опыта катастрофически необходимо для формирования личной инструкции взаимодействия с собой.
Впервые опыт терпения ребенок проживает в детстве зачастую с взрослой фигурой. Совместное пространство этих фигур слипшееся и является первопричиной для формирования зависимости.
Впоследствии ребенок, вырастая, одну зависимость заменяет на другую.
появляется возможность у человека вживую рядом с другим человеком
Очевидно, что сложности взаимодействия между людьми возникают по причине отсутствия инструкции к себе.
В травме человеку сложно экологично, соразмерно и бережно взаимодействовать с окружением, в том числе со своими детьми, такое поле родителя становится небезопасным.

Терпение — архаическая программа в сознании
и теле человека

Как эта программа
блокирует твою Жизнь?

постоянно ожидаю, что тот кто рядом изменится, теряя бесценное время
терпение — остановка жизни и «я не чувствую»
зависимость от мнения со стороны, ощущения себя ниже, опасение осуждения из вне «что скажут или подумают другие, проще оставить как есть», отдаление и потеря себя
зависимое поведение «нет жизни без…», сложно разорвать отношения, нахлынывают приятные воспоминания и счастливые минутки, отсутствие идентичности личности и ощущения реализованности в жизни
нежелание и страх перемен, сложно представить встречу с новым человеком, идти в открытость. Страх одиночества, замирание, застывание в жизни
неуверенность, комплексы, зажатость, ощущение никчемности, мыслемешалки, сомнений, со мной сложно, отсутствие интереса и слепота к себе и другому

закрытость от внешнего мира, психологические барьеры и защиты
не чувствую свои желания, потребности, ценности

постоянно или переодически участвую в любовных треугольниках, изменяю, предаю, сомневаюсь в верности, ревную

не различаю свое — чужое

проявляю роль хорошести, постоянное ощущение, что «меня все используют», сравнение себя, бессилие, безвыходность, постоянное напряжение
вялость, низкий уровень энергии

дисфункции и исключение сексуальной жизни, заболевания по здоровью (миомы, полипы, нарушения цикла, бесплодие, неспособность выносить и т. д)

есть опыт терпения или терпишь сейчас — этот выезд для тебя

  • остановка жизни и «я не чувствую»
  • «похороны» удовлетворения от жизни
  • проявление мазохизма (удовольствие от унижения, насилия или мучения)
  • «процесс смерти» и путь к болезни
  • импринт или жизнь по сценарию
  • постоянный фокус внимания на прошлое, формирующий совокупность ограничивающих убеждений
  • жизнь по накатанной, в которой человек испытывает неудобства, частично или ничего не предпринимает, не доводит до конца, не изменяет ситуацию, а только терпит, страдает и жалуется
  • схлопывание, завершение, закрытость, непонимание, отдаленность в коммуникации
  • определение себя и другого во взаимодействии
  • навыки выдерживания в коммуникации
  • процесс жизни
  • ясное осознание себя, четкая внутренняя позиция, ощущение уверенности, способность и смелость говорить обо всём, видеть, признавать, слышать, слушать и проявлять интерес к другому
  • уважительное отношение к мыслям, позиции, чувствам и действиям другого
  • перспектива развития, повышение качества, рост, развитие коммуникации
  • взаимопонимание, взаимоудовлетворенность, взаимосотрудничество
Терпение
Терпимость
Осознание всех граней своего терпения
Формирование поля индивидуальности
Развитие способов нового качества контакта с собой и внешним миром

Выезд посвящён формированию и вчувствованию нового

ОПЫТА СОВМЕСТНЫХ ГРАНИЦ ЭКОЛОГИЧНОГО ПРОСТРАНСТВА

где сжимающее состояние терпения «меня подавляют, я цепенею, застываю, каменею в эмоционально-физической боли, на пороге страха»
трансформируется в терпимость «знаю, чувствую ощущаю своё пространство, обретаю свою идентичность, самость, присутствую, выдерживаю» и вижу другого
За программой терпения стоит значимость равно ценность, которую необходимо сохранять. Для исцеления терпения значимую ценность необходимо проявить, признать и посмотреть с уважением. Тогда появляется шанс на экологичное состояние терпимость.

ОСНОВНОЙ ВЕКТОР ТРАНСФОРМАЦИИ — ОПРЕДЕЛЕНИЕ СЕБЯ КАК ЧЕЛОВЕКА В СВОЕМ ПРОСТРАНСТВЕ И ВО ВЗАИМОДЕЙСТВИИ С ДРУГИМ ЧЕЛОВЕКОМ

Просто сказать себе :
«хватит я больше не терплю»
в 99% не работает

Также обретаем навыки:
  • присутствия в теле и контакта с собой
  • чувствования
  • управления вниманием
  • навыки коммуникации
  • осознанное управление своим состоянием, мыслями, эмоциями, энергией, движением
  • формирование и исследование граней пространства
  • считывания и интерпретация пространства

Ведущая тренинга —

ЕКАТЕРИНА ТОРКУНОВА

Танцевально-двигательный и телесноориентированный терапевт, тренер, клинический психолог

глубокое погружение внутрь себя

1

освобождение неработающих программ, застарелых стратегий, реакций и эмоций

2

осознанное исследование

3

генерация и направление высвободившейся энергии в сформированный запрос участника

4

В рамках программы двигаемся в следующем направлении:

То, как и о чем говорят участники выездов в моменте, после и спустя год

  • основной программе из танцевально-двигательных и телесных практик
  • расстановочных упражнениях
  • индивидуальных разборах
  • безопасном пространстве для развития навыков саморегуляции, рефлексии, наблюдения и других
  • общем чате

Оплата ценности тренинга предполагает участие в:

* Проживание в отеле оплачивается отдельно. Номера для проживания бронируются организатором. Отдельно в отель звонить не нужно. Возможен трансфер при достаточном количестве желающих.
Разреши себе
жить и чувствовать
Этот выезд про личное пространство и грани личного пространства Человека.
На этом выезде увидишь как и зачем взаимодействуешь с окружающим миром
ЕКАТЕРИНА ТОРКУНОВА
ИП Торкунова Екатерина Михайловна
ИНН 667005433478
ОГРНИП 319774600411154